ORDUTEGIAK YOGA ASTIGARRAGA

Astelehenetik ostiralera

Yoga klaseen antolaketa Astigarragan

Aukeratu zure bizitzara ondoen egokitzen den ordutegia

Astelehenetik ostiralera ordutegiak eskaintzen ditugu, goizez eta arratsaldeko aukerak. Gainera, gure ikasleen beharren arabera klaseak handitzen ari gara. Une jakinetan jarduera bereziak ere antolatzen ditugu.

Yoga estilo batean hasi zaitezke eta nahi duzunean aldatu dezakezu.

Gure helburua zure unerik aproposena aurkitzea yoga egiteko, zure osasun fisikoa eta mentala hobetzeko.

JEITSI ORDUTEGIA

Astelehena

  • Vinyasa

    -

  • Yoga Suave

    -

  • Vinyasa

    -

Asteartea

  • Yin

    -

  • Hatha

    -

Asteazkena

  • Hatha

    -

  • Yin

    -

  • Vinyasa

    -

Osteguna

  • Vinyasa

    -

  • Hatha

    -

Ostirala

  • Vinyasa

    -

  • Hatha

    -

(*) Klase modalitate guztien iraupena 75 minutukoa da.

Klaseetarako jarraibideak

  • Garrantzitsuena gogoz etortzea da, eta jantzi erosoak ekartzea.
  • Klasearako beharrezko materiala guztiak eskaintzen ditugu, doan. Hala ere, nahi izanez gero, zure esterila propioa ekar dezakezu.
  • Esterilak garbitzeko xaboia duen spray berezi bat daukagu, nahi duen ikasle guztiek erabili dezakeena.
  • Ahal dutenentzat, gomendatzen dugu yoga eskuoihal antideslizante bat ekartzea, yoga praktika egiterakoan laguntzen duelako.

Probatu klase bat doan

Astigarragan yoga klase bat doan bat egiteko aukera eskaintzen dugu, inolako konpromisorik gabe.
Espazioa ezagutzeko, klaseen estiloa probatzeko eta gure irakaslearekin, Alia eta zentroaren giro beroarekin konektatzeko modu aproposa da.

ERRESERBATU KLASEA