HORARIOS YOGA ASTIGARRAGA
De lunes a viernes
PLANIFICACIÓN CLASES YOGA ASTIGARRAGA
Elige el horario que mejor encaje con tu vida
Ofrecemos un horario de lunes a viernes con opciones de mañanas o de tardes. Además, estamos ampliando clases según necesidades de nuestro alumnado. Puntualmente realizamos actividades especiales.
Se puede comenzar a practicar una modalidad y cambiarte en el momento que consideres.
Queremos que encuentres tu momento ideal para practicar Yoga y mejorar tu salud fisica y mental.
Lunes
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Vinyasa
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Yoga Suave
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Vinyasa
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Martes
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Yin
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Hatha
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Miércoles
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Hatha
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Yin
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Vinyasa
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Jueves
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Vinyasa
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Hatha
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Viernes
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Vinyasa
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Hatha
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(*) La duración de todas las modalidades de clases es de 75 minutos.
Instrucciones para la clase
- Lo más importante es venir con ganas, y traer ropa cómoda.
- Ofrecemos esterillas y todo el material necesario para la clase, sin coste alguno, aunque puedes traer tu propia esterilla si lo prefieres.
- Disponemos de un spray de jabón especial para la limpieza de las esterillas, que puede usar todo el alumnado que lo desee.
- Para quien pueda, recomendamos traer una toalla de Yoga antideslizante, que se coloca sobre la esterilla para una mejor práctica de Yoga.
Prueba de clase gratuita
Ofrecemos la posibilidad de asistir a una clase gratuita de Yoga en Astigarraga, sin ningún compromiso. Es una forma perfecta de conocer el espacio, el estilo de las clases y conectar con nuestra profesora Alia y el ambiente cálido del centro.